La primavera ya está aquí y con ella llega el buen tiempo, los días más largos, los árboles en flor…y es entonces cuando empezamos a darnos cuenta de los temidos “kilitos de más” que hemos cogido durante el invierno.
Es el momento en el que todos nos vamos percatando que el verano está a la vuelta de la esquina y tenemos que empezar a prepararnos.
¡Que no cunda el pánico!, sólo hay que empezar a hacer un poco de ejercicio, si has estado invernando durante este periodo, y comer saludablemente, por supuesto sin renunciar a un buen postre.
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